临床上有些疾病对人们的身体体态是会造成一些影响的,比如有些人经常会出现一些假翘臀的状态,像这种情况很可能就是因为一些疾病而引起的病态现象,因此在临床上也要注意区分疾病表现出来的症状和类型,这样才能从根本上去解决疾病问题。那么下交叉综合征是怎样的?
1.下交叉综合症属于骨盆位置偏移的病态现象,特别是侧面非常明显。正常的骨盆位置是在人体的中立位置,表现为髂前上棘和髂 后上棘在同一水平线上。或者髂前上棘略低于髂后上棘,如果髂后上棘高于髂前上棘超过5°以上,骨盆就是前倾。骨盆前倾和腰椎过度弯曲,导致人“前挺后撅”的姿态。如果骨盆过于倾斜,受它保护的内脏就会顺着斜度向下方滑动,造成小腹凸起,而脊柱的过度弯曲变形,就造成了我们经常看到的“假翘臀”。
2.造成下交叉综合症是因为骨盆前倾引起的局部肌肉的不平衡。有些肌肉比较强,比较紧张,有的肌肉则比较弱比较强和紧张的肌肉有:竖脊肌、髂腰肌。比较弱的肌肉有:腹肌、臀大肌肚子大的人容易得下交叉综合症,比如有啤酒肚的男人、孕妇,和经常穿高跟鞋的女士们。这些人由于身体重心前移,就会将身体往前拉,但人是直立行走的,所以这时候就会借用腰部的力量来保持平衡。长此以往,就会导致身体肌肉不平衡。
3.下交叉综合症的危害比较大,会导致腰椎曲线过大,影响整个脊椎与下肢的线条,如X型腿、O型腿等。下交叉综合症会给腰椎和膝关节带来压力,造成腰部或膝盖疼痛,同时因为重心的可能还会引起膝关节超伸。另外不正确的身型还会造成局部肌肉过于紧张,影响身体运动能力,造成不必要的受伤风险。还容易造成痛经、便秘和慢性疲劳等。