中风是指人体的一种脑部疾病，而女性中风的前兆一般为头痛，或者是出现嗜睡的现象，也会容易导致出现四肢麻木，口歪眼斜，容易流口水流鼻涕等现象，出现这些症状需要及时进行详细的检查和治疗，平时也需要多注意身心健康，控制饮食。
女人中风前兆是什么?
一，患者的眼前会突然出现黑蒙，过几秒钟后就会恢复正常，是中风的最早前驱症状。二，会出现视力模糊，在数小时后就会恢复正常。三，患者会出现头痛剧烈，耳鸣加重，嗜睡等症状。四，患者还会出现肢体麻木的异常感觉，站立不稳。五，有时候当人体内脑供血不足时，患者会出现说话不清楚，听不懂他人说话，甚至还会出现口嘴歪斜，流口水，流鼻涕等症状。
预防脑中风的方法如下：
1、保持身心健康，情绪平稳;
2、合理饮食，饮食上要以低盐、低脂、低糖为主;
3、积极干预中风的危险因素，如高血压、高血糖、高脂血症、高同型半胱氨酸、高尿酸等;
4、积极治疗小中风。临床研究表明，小中风的病人在一个星期内发生大中风的几率可达到10%，因此积极干预小中风是预防中风的积极手段。
5、饮食调理，建议患者平时多吃桃子，橙子，香蕉，柠檬，柚子，红薯，土豆，芹菜和菠菜等富含钾的食物，这些食物可以有效的降低血压，缓解中风症状。
6、戒烟戒酒。
7、用浓缩深海鱼油软胶囊，每日1-3次，每次1粒，宜随餐食用，能有效预防血栓，脑溢血或中风等。
导致脑中风发病的原因有哪些?
1、吸烟与酗酒。
2、糖尿病，通过控制饮食、降糖苭，将血糖降至3.9-6.1mmol/L正常范围。
3、肥胖，肥胖与超重均为缺血性中风的危险因素，与出血性中风无关。
4、心脏疾病，如风湿性心脏病、冠心病。尤其防止心房颤动引起栓子脱落造成脑栓塞。
