月经是女性身体中一种重要的生理现象，而在来月经的过程中，女性也需要密切关注月经所出现的各种变化。因为如果月经出现异常问题的话，就表明理性的生殖系统有可能出现的病变反应，对于正常女性来说，月经都应该呈现出淡红色。但是也有部分女性在来月经的时候，发现掉出像肉一样的东西是怎么回事?
女人为什么发生月经不调?
首要原因就是过度节食造成的，现在女孩子对自己的身材要求非常严格，动不动就喊着减肥。而她们减肥的方式也很简单粗暴，直接节食不吃饭就行了。这样做虽然可以很快就看到瘦身的效果，但是对身体的伤害是非常大的。
如果女人身体内的脂肪含量过少的话，那么对月经的周期也会有很大的影响。过度节食会造成身体的营养不良，内分泌如果紊乱的话，也会增加月经不调。
还有一个重要原因就是经常吃一些生冷的食物，没有注意身体的保暖。女人的身体是最受不得冷的，但是在夏天很多人都喜欢吃一些冰淇淋、冷饮之类的食物，也喜欢待在空调房间里面，这样都会给女性的身体带来很多的负担，也会影响到“大姨妈”的情况。
当然，除了上面两个原因之外，身体不好的女人，或者是经常抽烟喝酒的女人，以及精神压力过大、情绪不稳定的女人，都可能会出现月经不调的情况。
女人来“大姨妈”时，偶尔掉出来的“肉块”是什么东西?
相信很多女人都有过这样的经历，每次换卫生棉的时候，总是能够发现上面有一些“肉块”一样的东西，颜色也比较深，看上去还有点吓人。有些女人害怕是自己身体出现问题了，否则怎么来个月经，身体还能掉出“肉块”一样的东西呢?
其实这种情况是很正常的，第一次出现可能会受到惊吓，但是在以后的岁月里面，这种情况也是时有发生的。主要是因为女性身体在进行自我代谢，因此会产生一些代谢废物，就通过月经的形式掉落出来的。颜色之所以很深，主要是因为和经血混合在了一起，所以看上去有点吓人。
事实上，这些代谢废物如果在人体内待上一段时间的话，也会形成经血的，只不过中间的过程被省略了，直接就排出体外了，和健康问题并不相关，不用怀疑自己的身体是不是不好了。如果实在不放心的话，也可以去查一下。
当然，有些女性在流产过后会经常掉出一些“肉块”，这和普通女人来月经时掉落的“肉块”又不一样了。那种情况很有可能是因为流产没流干净，身体里面还有一些残留物，这种情况就需要高度重视了。要及时将体内的残留物清理干净，否则健康也会受到影响。
