两个月没来月经也没怀孕是怎么回事

正常情况下,女性每个月都是会来月经的,月经对于任何一个女性来说都是很重要的,我们平时可以通过月经来判断自己的身体健康,如果月经出现异常,是需要重视起来,如果两个月都没来月经,并且也没有怀孕更是要重视,多是身体健康异常了,最好是及时去医院做详细的检查,查清楚病因,对症治疗。

两个月没来月经也没怀孕是怎么回事?

受寒

女性经期受寒,会出现经量过少,甚至闭经,因此要注意防寒避湿,避免淋雨,重要的是要注意保暖,还可多吃一些大葱、南瓜、生姜等,可对月经不调有一定作用。

妇科疾病

妇科疾病会使月经暂停,内分泌方面方面,如激素的问题等,这些原因在暂停两个月就算闭经了,时间久了就会出现问题。

压力

长期的心理压抑、情绪不佳等,这样子我们要缓解精神压力,可做全身运动,如跑步、游泳;也要食用一些有减压作用的东西,如香蕉、玉米等

精神因素

精神因素也会使月经推迟,如精神过度紧张、忧伤、悲愤、失恋等异常情绪都会使月经推迟。

月经推迟怎么办呢?

1、通过中医进行调理:调理肝脏是为了使气血畅通,女性气机舒畅,血流畅通,经血就不会滞留在体内;经水来源于肾,因此想要根本解决这一问题,必须要先把肾护理好,只有让肾活力起来,才能使月经畅通;脾胃主要的功能是补血,调理脾胃是可以补回身体流失的血液。

2、饮食调理:在中饭和晚饭可以多多加入肉类、豆制品、蛋类等等,这些高蛋白食品可以补充经期身体流失的营养物质。同时,也要多摄入蔬菜、全麦食品、水果等等,丰富的纤维可以提高镁的含量,从而有效调节紊乱的月经周期;糖分过高的食物会造成体内血糖上升,影响经期稳定,造成身体不适。

而浓茶、咖啡这类饮料会使女性容易焦虑不安,难以平静迎接月经到来,建议热爱茶饮的女性朋友不妨改成大麦茶,效果更好;如果你不但月经经常推迟,而且流血量很多,那么建议你多吃葡萄干、大枣、菠菜等。这类食物可以有效帮你补血补气,得到快速恢复。

如果只是偶尔出现月经延期,没有其他的症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松,子宫内膜增生等问题,必须引起重视。

友情提示:

本篇文章版权归原作者所有,内容不代表本站立场!

如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等),请及时联系本站,我们会及时删除处理。

为您推荐