痛经,大部分女性都遇到过,尤其是月经第一天,很多的女性都会出现小腹疼痛、腰部酸疼的感觉。但是随着月经周期的进行,这种情况会逐渐减弱。除了痛经,有些女性还会在月经前出现乳房胀痛的情况,但是随着月经结束疼痛也会逐渐消失。那么,经前10天小腹隐隐作痛的话,是什么原因呢?
经期前小腹隐隐作痛是怎么了?
这种情况要考虑受凉,肠道的炎症可能,也要考虑月经前期症状的可能。保持阴部清洁卫生,不要受凉,不要吃生冷刺激性食物,注意观察月经情况。可以进行腹部热敷,减轻疼痛。
月经来之前的症状:
心理变化
月经来潮之前会出现一系列的心理变化,包括情绪莫名其妙烦躁、情绪低落、抑郁等。这是由于内分泌和激素变化导致的,只要自己在生活中学会调节,是可以克服的。其他状况还包括常见神经敏感,全身疲乏无力,有时会引起头痛、失眠、思想不集中等。这些都是比较明显的精神变化,需要自己加以调理。
身体变化
除了在心理上会感觉到月经来临之前的症状之外,生理上也会有一些变化。即使是健康人,也会出现或多或少的感觉,这些状况包括:手脚颜面浮肿,腹部胀气感,有些人腹胀,大多数女孩会有便秘现象,小腹坠痛和乳房胀痛等。这些感觉会使人不适合加重心理上的烦躁感,所以在身体和心理上都出现明显的变化的时候就要注意月经的来临。这些变化一般是出现在未婚的女性身上,儿此时的很多女性由于各种原因心理和身体的压力都比较大,这也是容易加重症状。