女性经过10个月的辛苦才会迎接小宝贝的到来，但生完孩子之后女性要做好月子才行，生孩子对女性的身体元气消耗是非常大的，因此月子期间除非好好休息之外还要补充营养，体质才能尽快的恢复，月经一般在三四月的时候就会准时到来，女性一定要注意产后对自己的护理，同时家属也要对产妇给予关怀和关爱，才能让产妇保持好的心态。
生小孩后多久来月经正常?
一般来说，女人每隔28天释放一枚卵子，卵子通过输卵管到达子宫，但子宫这时候并不知道这枚卵子有没有受精，子宫内膜只管做受孕的准备。而一旦没有受精子宫内膜就会脱落，然后通过阴道排出体外。这就是我们所说的月经。女性在怀孕期间受精卵在子宫内生长，因此这个时候女性是不会有月经现象出现，而等到生产完，子宫内膜脱落现象会再次出现，这是一个很正常的生理现象。
医生表示如果产妇产前身体就比较强壮，产后恢复也很不错，各方面的机能逐渐达到孕前的各个标准，这种类型的女性，一般四个月左右，月经就会来报到了。而正常状况下，断奶后月经就会来报到了。由于女性在产后还担负着喂奶的重任，身体汲取的营养也大部分转化为奶水给了宝宝。加上产后事情比较多，大多数女性会比较劳累。由此可见，较于绝大部分女性来说，产后月经要在断奶后才会来。除此之外，也有些女性孕前身体就比较虚弱，产后恢复也不理想。在这种状况下，月经一般要在一年半以后才会光临。
哪些因素会影响产后月经的恢复?
1、孕妇孕前后和产后的身体健康状况。
2、产后荷尔蒙的恢复状况。
3、情绪抑郁
4、母乳喂养
5、甲状腺疾病，影响了激素分泌。
6、孕前就月经不调。
7、产后妈妈过早开始减肥。
月经不来怎么办?
1、在月经来之前可以进行自我调气，气血顺了之后症状才会缓解，调理脾胃，脾胃虚弱之后血液就会不足也会引起月经不调或者是不来月经，一定要滋养肝肾，主要是以补气血为主。这种不是一次两次就能见效的需要长期坚持，至少需要三个月才可以看出效果。
2、月经不来主要是内分泌失调，可以吃一些调节内分泌的食物补血的食物，比如黑米、红枣、红豆、银耳等，要有规律的吃，还要调节好心态。另外，月经不来也可以用红枣和桂圆泡水喝。一般一直喝到第二天就回来。
女性天生身体比较虚弱，特别是要注意保暖，夏天呢还是尽量不要吃雪糕，不要洗凉水澡一类的。冬天不要穿裙子，一定要保护好腰和小肚子，这些都是比较容易着凉的地方。除了平时要注意，如果月经真是多久不来了，还是建议找医生查明病因，好好调理。
