怀孕胸疼和来例假胸有什么不一样?
1、孕期乳房胀痛：很多女性在怀孕后的40天左右，会因为胎盘、绒毛分泌大量的雌激素、孕激素、与催乳素等等，会使乳腺增生，乳房就会增大，还会出现乳房的胀痛，而且个别的孕妇会持续整个孕期，属于正常的情况，不需治疗，可以做一些护理工作进行缓解。
2、月经经前期乳房的胀痛：很多的女性来月经来潮前，可能会出现乳房胀满、有压痛感的情况。另外有些女性的乳房轻微的受到碰撞时就会胀痛难受，在月经来潮后，上述症状可以缓解或者是消失。
由于怀孕的因素，胎盘和绒毛就开始大量分泌雌激素和孕激素，以及催乳素，导致乳腺增大，所以孕妇会感到乳房胀痛，这是正常的表现，孕妇不用过于担心。可以做一些按摩与热敷，更好的缓解胸部的不适感，使得孕妇可以更舒服的过度孕期。
怀孕多久胸部会胀痛呢?
一般来说，女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。
胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。
另外，胸部变大，也是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下，孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长速度有所减缓，到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。而对于孕期的胸部能增长到怎样的一个状态，要视乎不同人的身体情况而定。有些孕妇的乳房变化并非十分明显，部分孕妇的乳房增长甚至可以达到平时的三倍。所以，孕妇在孕期尤其需要注意补充营养，以保证乳房“二次发育”的营养所需。最后提醒各位准妈妈，在孕期要做好乳房护理。平时要做好乳头的清洁工作，保持乳房干爽卫生即可。
孕妈妈应该如果应对孕期的各种变化呢?
1、怀孕初期
当怀孕至第5周左右，孕妇通常会出现各式各样的害喜症状，此时乳房也开始改变，例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3～4个月，大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。
这个时候孕妈妈可以选择稍微宽松的内衣，疼痛厉害可以用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。
2、怀孕中期
怀孕中期，体重约略已经增加5～6公斤。不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，外表一窥便知，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。另外，此时期乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁。再者，孕妇可以自行评估在20～24周之间，开始为产后哺乳做准备，例如乳头护理及乳房按摩;但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力道适中即可。
这个时候，由于持续膨胀的双峰，孕妈妈选择适当的胸罩(过于压迫乳头会妨碍乳腺的发育)。有乳汁溢出者，可于胸罩内垫个棉垫;并于洗澡时以温水轻轻地清洗。
3、怀孕后期
原则上，后期乳房没有新的变化，只是追随中期的加大，肿胀感当然更为严重。这个时期乳腺发育几乎到达尖峰，几乎轻轻按乳头就能分泌乳汁。10公斤以上是孕妇最后时期可能增加的体重，其中也有些微是乳房变大的贡献。整个妊娠期间乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多寡的关键之一;根据统计，若孕前乳房以200公克计算，孕期最巅峰，乳房可能重达400～800公克，约以二至三倍成长。
这个时候，孕妈妈一定要穿戴可以承重、透气又舒适的全罩式胸罩，并持续中期的按摩护理;可以揉捏乳头增加它的韧性;32周以后乳房按摩可依个人身体反应，在时间上稍做延长。
