女朋友们来大姨妈之前的腰酸和怀孕时候的腰酸症状是完全不一样，比较明显的还是大姨妈之前的腰酸，有一些女性朋友们可能会腰酸背痛到根本就无法正常工作和生活的地步，只能够卧床休息，那么在疼痛加剧的时候就可以根据自己的身体和正症状来选择比较适合的一些止痛药物，来减轻疼痛。
1.脊柱骨关节及其周围软组织的疾患
如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
2.脊髓和脊椎神经疾患
如脊髓肿瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。
3.内脏器官疾患
如子宫及其附件的感染、肿瘤可引起腰骶部酸痛，这种患者往往同时伴有相应的妇科症候。
4.精神因素
如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释的病，这种腰酸常为癔病的一种表现。5.肾脏疾患如感染等。
临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。由肾精亏损所致者，其证多属里、属虚，常见慢性反复发作，治宜补肾益气为主。
1.肾虚精亏
治宜温养补肾。主要方剂：青娥丸（《局方》）合金刚丸（《杂病源流犀烛》）加减。
2.肾阴虚亏
治宜滋补肾阴。主要方剂：左归丸（《景岳金书》）加减。
3.肾阳虚弱
治宜温补肾阳。主要方剂：右归丸（《景岳全书》）加减。
长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。
慢性腰肌劳损与气候、环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。
