女性左胸左后背疼

女性左胸左后背疼有可能是脾胃虚弱的症状,也有可能是肝胆功能差以及气血不足的情况引起的,因为脾胃虚弱的时候,会导致食物在胃里堆积,从而会压迫到胃部的消化,形成左胸左后背疼痛的情况,而肝脏是排毒排气的,肝脏出现异常,会导致血液的循环变差,从而引起浑身酸痛的情况。

很多妇女都觉得左胸左后背痛,并且心脏并没有太大的问题,这个可归结为,脾胃虚弱,肝胆功能差,气血不足的症状。脾胃虚弱会导致所吃的食物在胃里堆积消化不掉,压迫胃,导致有时候会觉得出不来气,很多胃不好的人都会觉得出不来气,开始以为是心脏有毛病,其实最后查出来是胃病。

从中医上讲,肝是负责造血的,如果肝气不舒的话,就会导致肝胆的造血功能差,进而造成气血不足的症状,气血不足了就会感觉浑身酸痛无力,再加上血气不足同样会影响心脏供血,进而就会产生前胸后背疼的症状。建议你们可以从这个角度去医院里面重新检查一下。

这个年龄的妇女正是要到了更年期的时候,所以也不排除会是一种更年期的综合征,所以建议去医院里面妇科做个检查,看看子宫是不是有问题,子宫肌瘤的话会导致月经量过多导致失血过多进而产生贫血,过于贫血了会导致心脏供血不足,这就是个的问题了。

提醒广大的女性如果出现这种情况一定要引起你的重视,最好选择去医院做一个全面的检查,得出病因,然后对症下药,平时的时候还需要多注意保养身体,因为这个年龄正是身体走下坡路的时候,如果能够在平时的时候注意休息,并且养成良好的生活习惯与饮食习惯,这样能够有效地防御一些疾病。

女性怎么补肝血?5个养肝血的小窍门

1.早些睡觉

肝胆在23时至3时最兴盛,中医认为“人卧则血归肝”,也就是说人在躺着时,各脏腑的血液经过肝来解毒,如果到了这个点,仍然处于活动状态,各脏腑血液不能及时流入肝脏进行解毒,第二天的血液就是没有完全解毒的血液,损肝伤身。

2.积极心态

不良的情绪会直接伤肝,保持一个好的心情是一种很有效,又简单的养肝血的方法。如果你情绪不舒畅,不妨找一种健康的方法将心里的不快发泄出来,硬憋在心里,肝气郁结,甚至会诱发许多的疾病,相关数据表明,长期情绪不良的人癌症与肿瘤的发生率会比其他高2-4倍。

3.远离酒精

酒精对肝脏功能极为不利。在正常情况下,少量的酒精是可以通过肝脏分解、代谢掉的,但是摄入过量的酒精,会形成对人体肝脏有极大毒性的乙醛,降低肝脏的解毒能力,直接损害肝脏健康。

4.补足矿物质

如镁、钙、钾、锌、硒和锰等矿物质,有利于激活肝脏功能,确保自己在日常饮食中摄取到足够的矿物质,尤其是肝硬化患者,更需要增加这些营养素的供应。

5.适当休息

身体感到疲劳的时候,是肝脏发出一种求救信号,白天工作很累时,只要稍微10分钟左右的时间,活动活动眼睛,舒展舒展筋骨,就可以避免肝脏受到损害,另外,每天中午小睡一会儿,或是随时调节,抓空当休息,都可以很好的发挥肝的解毒功能,赶走疲劳。

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