母乳是新生儿的主食之一,母乳喂养可以补充宝宝身体所需要的营养元素以及多种矿物质,同时母乳喂养也可以增强宝宝的身体抵抗力等,对宝宝的身体健康有很大的好处,而母乳放入冰箱保鲜也是一种比较便捷的方式,而一般情况下母乳放入冷藏2-4度当中可以保鲜24小时。
母乳放冰箱可以保鲜多久?
新鲜的母乳,冷藏保存在2-4℃的冰箱内,可保存24小时,注意要将母乳用母乳保存袋或母乳保存瓶,储存在冰箱冷藏室内最冷的地方;如果冷冻母乳,要在冰箱冷冻室小于等于零下18摄氏度保存,在3个月以内喂养自己的婴儿是安全的,不需要进行消毒,新鲜的母乳在25~37摄氏度的室温下可以保存4小时,在15至25摄氏度可以保存8小时,注意母乳不能保存在37摄氏度以上的条件下,从冷冻室取出的母乳要置于冷藏室解冻,再用温热水温热至38-39摄氏度,也可以用温奶器快速温热,不要使用微波炉或煮沸加热,不能反复温热,如温热后没有吃完则要丢弃。
如何挑选合适的储奶容器?
毕竟是要装宝宝入口的食物,储奶容器做到健康环保是基本的,还要保护母乳中的营养成分不会被破坏掉。市面上的储奶器,有以下几种可供选择:
按材质。常见的有玻璃和塑料材质,塑料制品适合冷冻,并且密封性好,因此是最佳选择。像金属制品会破坏母乳中的活性成分,因此不适合用来装母乳。
按规格。有储奶袋和储奶杯可供选择,储奶杯可重复利用,储奶袋是一次性用品,从卫生、便利等方面考虑,储奶袋的优势更大,尤其是在需要大量储存母乳的情况下。
不管选择哪种材质、规格的容器,一定要做好密封工作,且不能装太满,避免乳汁在冰冻后膨胀将袋子撑破。
母乳应根据宝宝的食量分为小份装,通常为以60ml~120ml;每个袋子上贴上标签注明日期,方便取用。
母乳挤出来后能保存多久?
不同的保存条件,母乳能保存的时常也是不同的:
室温:初乳在27-32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳在同样的温度下,只能保存4~6小时,在19—22℃室温内可保存10小时。
冷藏:0-4℃冷藏可保存3天左右,如果是放在冷藏室里面的小冷冻盒里,保存时长为两周。
冷冻:如果是放在专门的冷冻室内,保存期可为3~4个月。
冷冻过的母乳解冻后,应在8小时内吃完,剩下的奶不能可再次冷冻。不要采用微波炉温奶,以免破坏掉母乳中的营养成分,可选择用温奶器温奶。