现在的女性平时比较注重自己的个人形象，尤其是自己牙齿不好看的话，通常会选择牙齿矫正来矫正牙齿，一般常见的牙齿矫正的方法就是带牙套，带牙套矫正牙齿需要的时间比较长一些，有些女性在刚戴上牙套后，前后20天左右的时间，发现自己怀孕了，担心带牙套会危害身体健康。
刚戴牙套20天怀孕了怎么办?
1、刷牙要更彻底。一定要按照标准的刷牙方法刷牙，刷牙要刷2分钟，保证牙齿的各个侧面都被刷到。
2、不要吃甜食和碳酸饮料。甜食、碳酸饮料会增加牙齿的酸腐程度。如果一定和饮料、果汁、奶等要用吸管饮用，减少饮料与牙齿的接触。甜食、饮料过后要漱口。
3、少吃硬质食物，如骨头等。
4、如果担心刷牙不彻底，可以使用牙菌斑显示剂，有助于彻底清洁牙齿。
5、每一次去口腔科随访，重新固定矫正器时，在取下矫正器后重新戴上矫正器的间歇要刷牙，把牙套垫弓丝下方的平时难以清洁的地方彻底清洁一次。
6、要减少进食次数。虽然孕期鼓励少量多吃，但进食次数多增加了牙齿的酸腐。所以要在保证孕期应该的情况下尽可能减少进食的次数。
7、任何口腔问题都应该及时就诊。牙龈炎、牙周炎、牙髓炎都会增加流产的风险，有症状、牙痛一定要及时治疗，不要忍着，孕期可以用抗生素、可以洗牙、拔牙。
戴牙套影响受孕吗
戴牙套是不会影响到受孕的。
受孕是精子和卵子的结合，戴牙套并不会对精子或卵子以及女性的生殖系统造成影响，进而对正常的受孕造成影响。如果是婚后数年没有怀孕应该及时进行夫妻双方的身体检查。
戴牙套怀孕对身体有什么影响?
戴着牙套怀孕一般我们是不建议的。这是因为孕妇本身容易引发口腔疾病，如果是带着牙套的话，因为口腔清洁更不容易做好，更容易引发口腔、牙周疾病。因为孕期不适合治疗口腔、牙周疾病，这样容易影响到孕妇的心情以及胎儿的正常发育。
