乳房健康与否，直接关系着女性整个健康状态以及心理状态，所以一旦乳房有异常情况，应该重视起来。最好是抽空去医院做一下乳腺检查，看看引起疼痛、红肿、结块等异常的原因。那么，乳头一捏就疼是怎么回事？可能是激素水平引起的，比如说月经期，就会容易出现这种情况。
乳头一捏就疼是因为什么
经前期乳房胀痛：有很多妇女在月经来潮强有乳房胀满、发硬、压痛。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经期过后，上述变化消失。
人工流产后乳房胀痛：人工流产后，有些妇女主诉乳房胀痛，并可触及肿块，这是由于妊娠突然中断。体内激素水平急聚下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。
性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关，性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
查时可发现两侧乳腺有弥漫性增厚，呈片状或细颗粒、结节状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显。有时两侧可以不对称，上述发现常在月经前更明显，月经来潮后软化或消失，当形成囊肿时，在乳房内可触及多个大小不等的囊性结节。
乳房疾病都是不容小视，对于女性来说定期检查乳房是非常重要的，因为乳腺癌刚开始都是隐藏的比较深，很难被发现，当发现的时候已经出现了转移的征兆。乳头一碰就痛这种症状可能和乳腺癌有一定的联系，但是也不要过于的担心，定期检查即可。
乳头是大好还是小好
一般只要双侧乳头大小、高度对称，符合乳房整体比例，就算正常健康乳头。当然，不同的审美观角度，不同标准要求，在评价什么样的乳头算健康这类问题上就会存有差异。有的经验人士则认为，女性乳头大小完美是有标准的，一般直径范围在0.6cm-0.8cm，高度在0.4cm-0.6cm之间，超过或小于此认为就可认为乳头形体不佳。
事实上，正常的女性乳头位于第四肋间隙或第五肋水平。生育后乳房稍下垂，所以乳头的位置也有降低。乳头构造随着年龄的增长会发生稍许的改变。青年女性乳头一般位于第4肋间或第5肋间水平、锁骨中线外1cm。中年女性乳头位于第6肋间水平、锁骨中线外1～2cm，呈筒状或圆锥状，两侧对称，颜色由粉红色转为黑色。
