有部分孕妇放的屁带有浓烈的臭味，担心自己的身体出现什么健康异常的情况。孕妇放屁很臭，其实主要和她们身体激素水平变化也有关系，并且饮食上如果没有节制的话，也会导致放屁很臭的现象出现。孕妇想要缓解这类的情况，可以少食多餐、多喝水、多吃水果和蔬菜。
为什么孕妇放屁很臭
孕妇之所以会有放屁比较臭的情况出现，是因为在孕期时候她们身体里面的激素水平出现了变化，当然，也有可能是在饮食上没有节制或者是平时吃完饭以后活动特别少而导致问题出现，所以，当孕妇发现自己的屁特别臭的时候可以找找看到底是什么原因所导致的，要是饮食方面原因则要及时调整。
如何缓解孕期屁多又臭的情况
1、少食多餐。为避免胀气，建议准妈妈应少食多餐，不要吃得过饱。
2、多喝水。大肠内必须有足够的水分才能促进排便缓解胀气，但应注意最好喝温开水，冷水会造成肠绞痛，使子宫收缩。
3、多吃水果和蔬菜。孕期容易便秘，大便排不出也容易引起胀气，因此孕期可多吃水果和蔬菜，补充纤维素，防止便秘。
4、吃点酸奶。准妈妈可适当吃点酸奶，其所含的乳酸杆菌等有益菌能促进体内废气的排除。
5、晚餐少吃。在胃肠的功能较弱的夜晚，则应少吃一点，以免加重肠胃负担。
6、适当按摩肚子。必要时可轻轻按摩肚子，使肠子蠕动促进排气缓解胀气。
7、适当运动。怀孕期间不懂卧床不动，要适当走动，饭后散散步，这样可增加肠蠕动，促进排便排气。
8、放松心情。压力也会使肠内有害菌和废气增加，因此孕期一定要注意放松心情，这不但能缓解屁多的症状，还能预防孕产期抑郁。
怀孕之后，孕妈妈的子宫体积变大了，可是孕妈妈的肚子的整个容积就那么大，所以增大的子宫就会压迫到孕妈妈的胃肠道了，孕妈妈的胃肠道内就很容易积气，还很容易消化不良，就会导致放的屁又多又臭，可以多吃点蔬菜，促进胃肠蠕动，缓解这样的情况。
