月子乳房有硬块怎么按摩

产前乳房无异样,在分娩一两天后,就感觉乳房里面出现硬块,有时只是个小疙瘩,有时整个乳房都涨得很厉害,严重的乳房还会有胀痛或者刺痛感。而且哺乳也受到影响,奶水下不来,即使用手挤也只有少部分。如果出现以上情况,就表示有乳汁淤积问题,也称堵奶。

之所以会出现堵奶问题,是因为产后短时间内乳腺管还没有畅通,奶水积淤在里面形成硬块或者疙瘩,非常影响产奶。如果没有及时做疏通治疗,那么产妇就有可能出现回奶,失去母乳喂养的机会。此外长时间淤积还会导致乳腺炎,如果延误治疗还会化脓感染,必须通过手术来治疗。二、哺乳期正确的按摩,对于产奶以及炎症的预防有着不小的促进作用。

1.开始前要清洗双手,然后在手上涂抹一些天然、温和、无刺激的软膏,如没有软膏,少量的母乳也可代替。

2.给乳房做个理疗,或者用热毛巾敷上一会。

3.放松自己的身心。

4.小心翼翼地按压乳晕,同时按摩胸部皮肤,这样可以刺激乳腺,帮助其分娩乳汁。

5.从外侧向内按摩胸部,注意力度适中,此外也不可以环行用力按摩。

三、如何预防产后乳房有硬块

1.孕晚期要注重个人卫生,乳头、乳晕的清洁一定要重视。可以在洗澡的时候用温水轻轻擦洗,同时还能锻炼乳头皮肤,让其更快适应宝宝的吮吸。

2.妊娠后期乳头上可能有一些结痂,千万不要强行剥掉,而是将其软化后用水清洗。加热过并且已经冷却的植物油或者宝宝润肤油都是很好的软化剂。

3.哺乳时一定要采取正确的姿势,同时矫正宝宝吮吸方式。要让小朋友把大部分的乳晕含在口中,同时禁止他含着乳头就寝。

4.每次哺乳前要注意清洁乳头,水温适度即可,要避免用香皂或者酒精类产品,否则对身体不利。此外,喂奶后也要擦净乳头。

5.如果喂奶后,宝宝没有吃光奶水,可以人工挤出剩余部分,排空乳房。此外要让宝宝吃完一侧之后,再换另一侧吮吸。

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