束胸是很多人们为了能够使得自己的胸部形状变得更加好看而穿的一种辅助用具，但是这种束胸在穿戴太久以后就会非常容易影响到发育，甚至是会造成肌肉出现松弛的现象，那么这个时候就要特别注意，尤其是在晚上的时候就不要再戴着束胸，这是最严重的情况，可能会造成畸形的状况。
束胸不利于身体健康。如果每天穿在身上，会使肌肉松弛，内部器官变形。束胸导致盆骨变形，很多时候也导致了妇女的难产。建议晚上不要穿束胸，也不要穿过小过紧的。
款式分为外穿背心款、内穿款、T恤式，内穿分为半身全身2种。按其穿戴方式可分为挂钩款，魔术贴款，直接套头款，拉链款四种。
拉链束胸是在背部有超强弹力的网布，可以加强拉力，拉链则在胸前，所用的拉链自带锁扣不会下滑，不用担心在穿着的过程中拉链会绷开。
排扣束胸是在胸部的左侧有超强弹力的松紧布.可以加强拉力.在右侧面为钢质排钩.比拉链坚固而且不用担心运动的时候排钩会绷开.束胸部位的侧面两段排钩可以任意调节束缚的松紧度。
魔术贴束胸是在右腋下/也有些品牌是在左侧腋下有一块魔术贴来调节松紧度。
直接套头款穿法和普通内衣一样，内部样式通过独特达到束胸的效果。
据说，古罗马时期就已经有了塑胸胸衣，但长及腰带的塑胸内衣直到13世纪中期才成为服装时尚。15世纪中晚期，西班牙服装中有一种用金属条撑起来的紧身内衣，男女都可以穿。这种款式不久传到了欧洲大陆各国和英国。塑胸内衣多以厚帆布制作，用鲸鱼骨支撑起来，自胸部以下直到大腿部分。当时的史书中曾这样描述塑胸内衣：“质料为暗黑色丝绸，内有细棉衬里，设计极端复杂，针脚细密，用了20根鲸骨，140条系带线。”
