对爱头发的女性来说,白头发意味着容颜衰老,无论哪个年龄的女性,基本都无法忍受白发的存在,市场上染头发最快、最有效的方法就是染发。 但众所周知,染头发时使用的染发膏含有很多化学成分,对怀孕的女性有一定的危害,为了腹中宝宝的健康发育也不能染上头发,那么,对于有白发的孕妇,应该找一种健康的方法来减少白头发。
孕妈最近在孕期出现头发变白的情况,不知道孕妇白发会变多的原因,咨询给大家支招几个解决孕妇白发白发的小妙招,毕竟在不危害宝宝健康的情况下,还是希望自己变得美丽。
所以,首先要了解一下孕妇白发多是什么原因。
1、遗传性因素
一些孕妇有白发遗传基因问题,孕期可能会因激素改变而爆发,出现孕期白发多的情况;
2、缺乏营养。
若无遗传因素,则有可能是孕期营养缺乏所致。 由于怀孕关系,胎儿生长需要大量营养元素,当孕期摄取的营养元素不足时,特别是蛋白质、维生素和微量元素,主要是钙和维生素D缺乏,就容易导致头发营养供应不足,产生黑色素也会减少,白头发自然增多;
3、孕期精神紧张。
孕期孕妇在孕期会更容易陷入精神紧张、多思多虑的状况,尤其是各种身体不适,很容易在孕期引发精神烦躁、紧张、压力等,这些异常症状也会导致白发增多。
针对以上情况,推荐几个解决孕妇白发的小妙招。
秘诀一:多吃黑豆芝麻类的食物。
孕妇在日常生活中可多添加一些黑豆、黑芝麻等物质,这些食材不但可以补充营养导致白发丢失,同时也不会导致孕妇营养过剩,胎儿出现营养过剩的情况,所以煮粥、炖汤都可以适当加些,对于改善孕妇白发多有很好的效果。
妙法二:多听音乐晒晒太阳。
孕期要放松紧张的心情,可以多听一些轻松舒缓的音乐,在气温适宜的时候可以选择在阳台躺椅上晒晒太阳,放松身心,不仅有利于胎儿发育,还有利于自己减少白发。
妙法三:在洗头的时候可以加些醋。
如孕期白发增多,可在洗头时,加适量醋于水中,因为醋酸可刺激毛囊部位重新活跃,血液循环加快,对白发生长有抑制作用,对黑发健康有好处。
事实上解决孕妇白发多的白发小秘诀主要是想让她们放松心情,补充足够的营养,并合理利用一些健康安全的小方法来减少白发,促进白发变黑等。 要避免对宝宝造成危害,建议在洗头时不要使用药物类的发质,否则会对头发造成伤害。
