部分女性查血发现红细胞计数偏高，特别担心自己身体出现问题。一般女性红细胞计数偏高可能是由于慢性缺氧引起的一种代偿性升高，也可能是由于平时睡眠不好或者是生活没有规律引起的。最好是一个月之后再查一个血常规，看看红细胞的计数情况。对于红细胞偏高这种情况建议及时了解原因，才能更好的解决问题。
女性红细胞计数偏高原因
红细胞内含大量血红蛋白(Hb)，红细胞的机能主要由血红蛋白完成。血红蛋白除作为血液缓冲物质而发挥作用外，其主要功能在于携带氧气(O2)和二氧化碳(CO2)。
1、生理性增高
住在高原地区的居民其红细胞和血红蛋白往往高于平原地区的居民，饮水过少或出汗过多，排除水分过多可导致暂时性的血液浓缩，造成红细胞和血红蛋白轻度升高，新生儿则为生理性增高。
2、病理性升高
(1)、严重呕吐，腹泻，大量出汗，大面积烧伤病人，尿崩症，甲状腺功能亢进危象，糖尿病酸中毒等，由于血浆中水分丢失过多，导致血液浓缩，会出现红细胞和血红蛋白量的明显增加。
(2)、慢性心脏病，肺源性心脏病，子绀型先天性心脏病等因为组织缺氧，血液中促红细胞生成素增多而使血液中红细胞和血红蛋白量呈代偿性增加。
(3)、某些肿瘤，如肾癌，肝细胞癌，子宫肌瘤，卵巢癌，肾胚胎癌等也可使促红细胞生成素呈非代偿性增加，导致上述的结果。
(4)、真性红细胞增多症是一种原因不明的以红细胞增多为主的血液疾病.。
如果血中红细胞轻微增高，一般不需治疗。在(6—10)X1012/L应考虑真性红细胞增多症，需要到医院治疗。这个必须注意水分的补充适当的户外锻炼，避免喝酒和吃高脂肪高热量的食物。
红细胞偏高吃什么好
1、鲤鱼
低脂肪的食物，有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼胆汁有毒，吞食生、熟鱼胆都会中毒，引起胃肠症状、肝肾功能衰竭、脑水肿、中毒性休克，严重者可致死亡。
2、菠菜
菠菜属于含钾高的食物。在吃菠菜前，可先用开水烫一下或用水煮一下，然后再凉拌、炒食或做汤，这样既可保全菠菜的营养成分，又除掉了80%以上的草酸。
3、香蕉
含钾高的食物，可把香蕉捣烂，做香蕉泥，也可炸香蕉片。
4、红萝卜
红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。萝卜适用于烧、拌、做汤，也可作配料和点缀。
本文详细介绍了四种特别适合红细胞偏多的人吃的一些食物。作为一名红细胞偏多的人，平时最好是积极参考一下本文内容，积极多吃一些本文介绍的这些食物，这样可以让红细胞逐渐趋于一个比较合理的水平，让身体更加健康。
