女性剖腹产,顺产之后身体都是很虚弱的,在之后的饮食一定要注意了,特别是剖腹产之后3天更要注意饮食,有很多东西是不可以吃的,而且在生产之后的6个小时也是不可以吃东西的,也不可以喝水,下面我们来看看剖腹产第三天可以吃什么?
剖腹产后第三天能吃什么?
首先,剖腹产后第三天建议产妇吃半流质食物,如果产妇排便正常可以食用流质食物,直到可以正常饮食,而且一周内的饮食都需要以清淡为主,而小米粥、面条等是产后一周新妈妈的最佳饮食。
其次,产后禁止食用辛辣刺激性食物,产后女性身体处于虚弱状态,可是也不适合大补,可以多吃蔬菜水果,鸡蛋也应该吃一些,因为鸡蛋蛋白质含量丰富,还含有脂肪、钙、磷、铁、维生素A等多种物质,不过鸡蛋营养虽高,不过需要适量吃,吃多了吸收不好,而且也会影响产妇对其它营养物质的摄取。
最后,有很多产妇受到传统因素影响,月子期间不可以吃寒凉食物,所以一些产妇水果不敢吃,其实产后新妈妈是可以吃水果的,而且有很多水果吃了对产妇身体恢复很有帮助。
剖腹产术后饮食原则:
调养重点
剖宫产的产妇饮食调理的重点在于生肌止痛,预防便秘;且因分娩时失血过多,应多补充富含铁质的食物。
饮食原则
◎排气后,肠道恢复蠕动时,才开始进食。
◎以清淡为主,避免油腻。
◎避免吃容易胀气的食物。
◎多吃富含膳食纤维的食物,预防便秘。
◎多补充含铁质的食物。