女性无论是怀孕期间还是在月子里面都要格外的注意身体和饮食，尤其是冬季坐月子的人，月子里面女性的体质虚弱，抵抗力也不如平时高，稍微不注意就会引起感冒，月子里感冒是非常难受的，加上也是哺乳期，就不能自己胡乱用药，这样对宝宝会有影响，所以应该第一时间进行就医治疗，只要治疗的及时，康复的就会快，也就不会留下什么后遗症，所以无论是顺产还是剖腹产都要在月子期间谨慎。
月子里感冒了会留下后遗症吗?
普通的感冒，只要治疗及时，都会很快的恢复。有的体质好的人在感冒后不做任何治疗，只喝白开水就可以扛过去，但是病毒感冒或者细菌感染的感冒去不能够掉以轻心，因为感冒可以引发各种炎症的发生，也可以说感冒就是万恶之源，一定要谨慎对待。
月子感冒的护理：
月子期间如果感冒了的话，一定要咨询医生，再吃感冒药，因为还要给小宝宝哺乳的原因，吃药一次一定要谨慎的，千万不能吃对小宝宝身体有损害的药物。但是月子期间也不能够使用冷毛巾物理降温，因为物理降温很可能会让月子期间的女性朋友烙下头痛或身体疼痛的病根儿。
月子期间的女性朋友服完药后，一旦出现出汗的症状，一定要及时用干毛巾擦干，不要让张开的汗毛孔再次吸入寒气，导致感冒症状的复发。有发烧症状的感冒在第一时间要服用姜汤来驱寒发汗，但熬姜汤的时候一定要记得是用生姜来熬制姜汤。
剖宫产如何坐月子：
1、伤口护理。剖宫产的女性在手术后，为了保护伤口和止血，医生会让纱布和透气纸胶带覆盖创面，并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是，在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥，不要随意涂抹自认为有效的药物，不要经常碰触伤口，如发现伤口有异常应及时回医院就诊。
2、会阴护理。因为生产，在坐月子期间产妇会有很多恶露排除体外，所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当，很容易产生细菌感染，导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要用清洗外阴，洗具要专用，并且每次用后都要消毒。
3、子宫护理。通过按压产妇的腹部，可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当的按摩有助于产妇恶露的排除，还可以增强子宫的收缩，避免大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部，帮助产妇尽快恢复。
4、身体护理。因为剖宫产的产妇有手术刀口，行动起来会比顺产的产妇困难，而且麻醉药会抑制肠蠕动，易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作，切记动作缓慢，别牵动伤口，必要时家里人可以帮助产妇翻身。另外还要注意产妇的乳房清洁，因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头，所以每次在宝宝喝奶前后，产妇都应清洁乳房，保持干净。为了让乳腺通常，还可以帮助产妇按摩乳房，促进奶水分泌。
5、饮食护理。剖宫产的产妇在饮食上要清淡易消化，最好能多摄入富含膳食纤维的食物，如谷类、新鲜蔬果等，这些食物有助于产妇肠胃蠕动，预防便秘。
剖宫产坐月子要多久?
产妇之所以在生产分娩之后要坐月子，就是为了促进产妇身体的恢复。一般来说，坐月子都是一个月的，但是不同人不同体质，那么坐月子的时间长短也就不一样。而且生产的方式不同也会影响到坐月子的时间长短。一般来说，剖宫产后身体的恢复时间从3个月到6个月不等。术后加强自我保健，适当的运动，避免进行重体力活，有利于尽早顺利康复。如果运动过于剧烈，子宫容易再次受伤，出现非经期出血或者腹痛等迹象，就需马上就诊。
在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称产妇坐月子。
