很多女性对于自己的排卵期都比较关注，因为通过计算自己的排卵期，可以达到有效避孕或者是受孕的目的。而女性只要月经是比较规律的，那么排卵期计算起来其实并不难。但是如果是月经不规律的话，那么排卵期可能就无法准确的计算出来了。那么，1号来月经什么时候是排卵期呢？
一、1号来月经什么时候是排卵期
排卵期的计算是下次月经来潮前14天前五后四，这段时间里面属于是排卵期。如果下次月经来潮的时间也是1号，那么排卵日在17号左右，排卵期12号-21号这段时间里面。临床上徘卵期并不是绝对固定的，可以随着月经周期的变化而发生变化。如果下次的月经来潮时间不是1号，出现提前或者推迟，理论上计算出来的排卵期意义也不大，可以发生变化。如果平时月经不规律的情况下，无法计算出相对准确的排卵期。排卵期的计算一般是针对平时月经周期相对比较规律，以月经周期30天进行计算。
二、排卵期的计算公式
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天同房一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期(易怀孕)
三、排卵期症状
1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果--排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。
2、是精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
