月经初潮是每一女士每一月都是亲身经历的，这是检验人体是不是身心健康的标准之一。可是许多 女士由于平常衣食住行的不规律性或者自身人体原因，在经期的情况下都是出現许多 的问题，经量少或者过多、腹部剧痛等。但是一些女士觉得自身是来大姨妈了，可是血下不去，就很疑虑，那麼，来大姨妈了可是血下不去是什么原因?
一切正常下每一月全是会来大姨妈的，可是一些女孩本来觉得经期即将来啦，但就是说下不去，有一种月经被阻塞的觉得，一些女孩因为月经堵塞，会出現腰、腹部坠痛，酸酸的，乃至还会有显著的经痛，也可能会有例假量少，色调变黑及其血下不去这些状况。这样的事情很可能是血气出了问题。
生理期月经下不去该怎么办
1、喝点红糖姜水：要选购老红糖的情况下一定要看清成份，并不是赤老红糖，而务必是绵白糖，这才算是传统式的老红糖，那样的红糖姜水用石锅熬煮三十分钟，能够 天赋加点大枣，枸杞子这类的，再喝下去，才会有补气养血、健脾胃养胃、缓中止疼、活血化瘀的功效。
2、喝点玫瑰茶：玫瑰茶有行气开郁、活血化瘀散淤和调理月经止疼的作用，月经量很少，经期下不去的女孩能够 适当喝些玫瑰茶，补阴美容护肤、调养气血、推动血液循环系统、缓解痛经。
3、喝点益母草茶：益母草活血化瘀调理月经，温经益气养血，去瘀止疼，可治月经不调，经痛肝郁肾虚等症，最合适气血两虚寒凝型经期中后期者。
4、人体要防寒保暖好：假如人体受凉了，湿邪郁滞也会影响经期的圆满排出来，从而会出現月经发黑，流不出来，经痛这些情况，并且腹部冰凉凉经痛哪些的不适也会更为比较严重，记牢不必雨淋、涉水等，不必吃吃凉性的食材。
5、情绪一定要放松：维持开心的情绪，而且一定要有一个优良的衣食住行作息时间习惯性。
