维他命E是一种很关键的血管扩张剂和抗凝血剂，维他命E可以协助我们防止溶血性贫血、维护红细胞使之不易裂开，是我们身体必不可少的营养元素。特别是在是针对女性气血不足、不孕症等病症，能够 多吃含有维他命E的食材。那麼，生理期能吃维他命E吗？
一、生理期能吃维他命E吗
维他命E胶丸用以心脑血管病症及习惯性流产不孕症的輔助医治关键成分维他命E，辅材为植物油、胶状物、凡士林、添加剂(尼泊金乙酯）。
维生素E被觉得是“氧自由基最立即的捕捉者”，具备强劲的抗氧化性功效，维他命E是多酸类纯天然营养元素，身体本身不可以生成，只靠从食材中摄入不可以考虑身体需要，务必从身体之外补充。
依据科学研究工作人员发觉，在经期刚开始前2天到经期的第3天，每日服食5片维他命e，有利于缓解痛经病症，经痛与月经期身体的前列腺素水准相关，生理期能够 吃维他命e吗?维他命e能抑止前列腺素的生成，生理期吃维他命e是能够 具有治疗痛经功效的。另外，假如将维他命e和现阶段常见的避孕药共用，实际效果会更强。
正因如此，女性生理期是能够 吃维他命E胶丸的。
二、孕妇能吃维他命e吗
维他命E又叫生育酚，类似等于女士的雌性激素的特性，有以下作用：
1、抗氧化性功效。维他命E在身体可维护血细胞和别的物质不容易被空气氧化，确保人体内脏组织的co2供应。据美国明尼苏达大学的科学研究，维他命E对危害的胆固醇具备水解作用。
2、维他命E可推动脑下垂体前叶促性激素代谢体细胞作用，增加卵子总数，扩大黄生殖细胞，提升子宫卵巢的功能和提高孕酮的作用，还可推动男性精子的转化成和提升男性精子的魅力。因而，医药学上一般选用维他命E来防止先兆流产和医治男人女人不孕症。
孕妇平常要多吃一些含维他命E丰富多彩的食品，如：豆类食品，牛乳，淡水鱼，生鸡蛋，麦芽糖浆，弥猴桃和葵花籽油等。
因此维他命E给女性朋友产生的益处是十分多的，针对安胎都是最合适的选择。因此准妈妈一定多吃一些带有维他命E非常丰富的食材。
