针对许多女性朋友而言，月经期一直会出現许多的病症。经期头晕是在其中一种病症，那麼经期头晕是怎么回事？跟随一起往下看。
经期头晕是怎么回事
中医学归类
气血两亏：内行生理期，或者生理期将净时，头晕目眩，脸色苍白，肢体无力，胸闷气短懒言，并伴随月经量少，色调偏淡，地质学清稀等病症。
肾气虚：经行期内头痛，并有头晕眼花、腰酸腿软、五心烦热、失眠盗汗、口苦咽干、胸胁胀痛、月经量少且色调鲜红色等。
肝火上扰：经期头痛，疼痛以两边太阳穴胀痛主导，甚至巅项掣痛，并伴随头晕眼花、烦躁易怒、口苦咽干、胸胁撑胀、精神烦闷这些主要表现。
淤血阻络：经前头疼头晕刚开始发病，生理期时病症加重，痛感如扎针刀扎，且痛点不固定不动，生理期暗紫，伴随血团，小腹痛，舌头或边有瘀点等。
生理学特点
假如除头昏外，并没什么独特病症，那麼，可能仅仅生理性原因造成。临床实验说明，月经期头昏，头痛可能与血细胞中的雌醇浓度值转变相关。因为女士的生理特征，在生理期前后左右，血细胞中的雌二醇浓度值减少，造成脑部外血管、及其孑宫血管对一些要素更加比较敏感，造成血管支撑力的转变，一部分比较敏感者就非常容易有头晕目眩产生。
此外，雌性激素根据刺激性泌乳素代谢，从而立即或间接的刺激性前列腺素代谢，在前列腺素功效下，血管出現收拢和扩大，这类转变因为雌性激素的影响也展现周期时间的转变，也会引起经期头痛。
经期头晕该怎么办
孱弱型
一到经期前，脚马上会水肿，容易疲劳，且腰酸背疼，不太有胃口，容易感冒或腹泻。基本上不容易有月经疼痛状况，月经是浅红色，有时候量多有时候量少，呈两极分化。生理期短，若是高并发贫血，经期就非常容易迟来。基础代谢差，水肿比较严重，特别是在下身也是肥胖症。
改进小秘方：三餐不可以少，多吃好消化吸收、营养搭配的食材。早饭一定要吃，因胃肠不好，吃东西时要少食多餐。不适合做猛烈健身运动，若要健身运动，最好是选晚饭后溜达。建议喝杜仲茶与高丽参茶。中药材能用莲籽与黄芩。
贫血型
非常容易头昏，一站起來就头晕眼花，皮肤摸上去粗壮的干燥，精神不集中化，老是记忆减退。经期腹部难受，还会继续腰酸背疼及其高并发各种各样不适感病症。经血颜色是淡粉色或浅红色，月经很稀，生理期很短。经期延迟的状况很严重，常常会移到四十天以上。即便生理期早已告一段落還是感觉浑身无力。
改进小秘方：平时不能用眼或脑神经衰弱，睡眠质量要充裕，日常饮食衣食住行要留意补血补气。每天晚上十二时之前睡，若是睡不着觉能够喝一杯煮牛奶。可以吃蛋白质食物或别的补血食物。建议喝大枣茶或菊花枸杞茶，中药材能用川芎与桂圆。
