坚信在我国有很多喜爱吃辣椒的女性朋友，在现代社会，很多人也是特别爱吃辣呢。可是有很多老人会劝诫一些怀孕的年青女士，建议他们在怀孕期不必吃辣椒的，怀孕期间吃辣椒的对小宝宝不太好，到底是否那样呢？怀孕吃辣的对胎宝宝有影响吗？
怀孕吃辣的对胎宝宝有影响吗
权威专家强调孕妇尽可能不必吃辣。由于朝天椒太辣，刺激太强，假如孕妇常吃辣，会造成 下列状况。
1.小产或早产儿：孕妇不能吃辣，由于朝天椒的刺激太强，会刺激性宫缩，比较严重的还可能造成 小产或是早产儿。
2.易便秘：孕妇吃辣会造成 便秘或加速血容量。非常是油爆朝天椒，容易上火又热流，会加剧孕妇的便秘状况，假如便秘就得用劲屏气，腹压马上会伴随着增加，进而使孑宫、胎宝宝、血管部分受挤压成型造成 血供不够，非常容易造成血压提高、小产、早产儿或畸形胎儿的安全隐患。
3.影响胎宝宝的神经：孕妇不要吃朝天椒還是由于朝天椒中带有发麻神经的物质，会对胎宝宝的神经导致影响。
怀孕期合适吃的东西
1.含有较多维他命的食材。
2.含有铁、钙、钠、镁、铜、锌等微量元素的食材。
3.带有不饱和脂肪丰富多彩的食材。
4.含丰富多彩蛋白的食材。
因此诸位喜爱吃辣椒的孕妈妈们，在怀孕期就尽可能不必吃辣椒了，一定要憋住不可以吃辣椒喔。以便肚里的小宝宝的身心健康和健康成长，诸位孕妈妈们在怀孕期要多忍一忍了，改革并未取得成功，孕妇仍需勤奋，期待所有人的小宝宝全是健康快乐的。
