在异常孕妇分娩或人工流产下，女人身体是最敏感，非常容易遭受病原菌侵蚀，维护不太好，还非常容易留有症结。坐小月子期内，假如调养得好，应用饮食疗法等调理方式 ，补充必要的物质和营养成分，有益于修复孑宫。那麼，小月子吃什么有益于孑宫修复？
1、栗子鸡块。将黑椒鸡块清洗，切片，用一点生抽和米酒腌渍10分钟，倒进熬成7完善的油内，炸至橙黄色捞起来沥油，将板栗也入锅炸一下。最终用葱蒜炒成香气后倒进黑椒鸡块、米酒、生抽、盐等，一会儿放水焖煮至7完善放进板栗再次焖煮。这家常小菜带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物和维他命，能补充生完孩子外流的营养成分。板栗，健脾养胃健脾胃，补肾壮阳强筋壮骨，鸡和板栗般配，还能活血化瘀活血，清除产后恶露和孑宫还原。
2、参芪老母鸡汤。将柴鸡去內脏，加米酒腌浸，把党参、黄芩、山药、红枣放到鸡的四周，隔水蒸熟，分几回服用。具备补气养血的实际效果，也适用孑宫的调补。
3、红枣黑木耳汤。用温开水把木耳和红枣聚氨酯发泡并清洗后，放进加入适量和老冰糖，放进锅中蒸制1钟头就可以。一天一次，把高汤吃了。这具备补气补血，对贫血和人流后子宫保养有协助。
4、益母草煮蛋。原材料：益母草30-60克（药房有销售），生鸡蛋2个，老红糖适当。作法为放水同煮，蛋熟后去鸡蛋壳再煮一会儿，去药渣加老红糖调料，吃蛋喝粥。每天1剂，连服5-6日。
