提到老红糖大部分人也不生疏，并且很多人都了解老红糖是有补血补气益气养血的功效，非常是女性经期的情况下，喝老红糖是能够缓解痛经的。而黑糖姜茶也是平常很普遍的东西，那麼红糖和黑糖哪家更强？二者有什么不同？
生理期喝黑糖和红糖全是类似的实际效果，由于全是可以缓解疼痛的糖。这段时间多注意休息，喝开水和老红糖或是黑糖姜茶煮的水。
由于黑糖和红糖全是类似的成份，都能够协助女士缓解疼痛，因此二者全是能够喝的。
建议这段时间多维持心身的舒适，喝开水和老红糖或是黑糖姜茶煮的水，那样能够缓解疼痛的觉得。勤洗内衣裤，假如确实是疼痛难忍得话能够在大夫的具体指导下应用小量的止疼药。
生理期吃老红糖好還是黑糖姜茶好
黑糖姜茶也是老红糖的一种，但是比老红糖的功效与作用高些。黑糖姜茶温性味甘，入脾，具备益气、缓中化食、健脾胃暖胃的作用，可以止痛、行血、活血化瘀祛寒。
老红糖则是历经简易的生产加工而出的绵白糖制成品，相较黑糖姜茶功效则就略差了一点，一般黑糖姜茶做药用价值，平常生理期服用老红糖就可以。
红糖和黑糖的差别
1、黑糖姜茶的加工工艺更为繁杂，熬炼時间更长，针对营养元素的训化時间更久，熟度更足。
2、黑糖姜茶色调比一般老红糖色调要深，甘庶带有多酚类物质，在亚铁离子的自然环境下色调非常容易变深，而多酚类物质针对身体健康是有好处的。
3、黑糖姜茶有焦香气，老红糖沒有焦香气。
4、黑糖姜茶的国家标准和规定比高些（黑糖姜茶指标值规定比老红糖高33%—150%），标准化的产品品质当然更强一些。
