做什么工作中常有职业危害，驾驶员老师傅基本上全是颈椎不好。还有的人长期性的干力气活，造成 胸部出現问题。许多 的女士由于长期性坐这造成 腰酸背疼。也有妇科的问题也会造成 腰困。那麼女性腰酸背疼是什么病？
女性腰酸背疼是什么病
大部分人腰酸背疼的症结是肌肉韧带拉伤、腰椎间盘症、衰退性关节炎别名骨刺、脊柱脱位症，及肌肉肌膜疼痛候群症等。导致所述腰酸背疼的普遍原因有：低头、扭腰、搬吊物、推吊物、摔倒、长坐、久站、欠佳姿态、宿舍床过软、高跟鞋、怀孕等。其他可能造成腰酸背疼的病症包含：硬直性脊椎炎、骨质疏松症、腰椎骨折、脊柱肿瘤等。
女士腰酸背疼的保健方法
1、站立的情况下：上班族MM的工作中花大多数的時间坐着桌椅上，因此座姿十分关键，坐的情况下背部一定要有靠背的支撑点，最好是靠背可以稍有突显的倾斜度来支撑点背部。此外能够 将膝关节的高宽比稍高于屁股的部位，这般还可以降低脊柱受到的工作压力。一个姿态的保持不必超出一个小时就应略微活动一下躯体，也有利于背部的身心健康。
2、站起的情况下：当站起时，脊柱承担全部的休重，因此站起的姿态十分关键，而一切正常的脊柱有一定的倾斜度，维持及保持一切正常的倾斜度可以缓解脊柱所承担的工作压力，因此能够 缓解背部酸痛，当需要长期站起时能够 轮着将一只脚放到高宽比约廿至卅厘米高宽比的椅凳上，这般就可以缓解背部受到的工作压力。
