一些不想怀孕的女士出现意外怀起了，没法只能人流手术，可是人流针对女性的身体的损害十分大，人流术后若是沒有留意坐正坐月子，人体可能会留有症结。饮食搭配层面不可以过度盲目跟风。那麼，人流术后能吃苹果吗?
人流术后一开始几日不可以吃苹果，要想吃苹果应当直到15天之后再吃，并且大多数新鲜水果是寒性的，若是十分要吃，应当挑选性温的新鲜水果。下列这种新鲜水果合适人流术后服用：
1、香蕉苹果
吃苹果有益于人流术后的身体恢复，原因是香蕉苹果中甲基纤维素丰富多彩，也有较多的含铁，拥有 润肠、补血补气的作用。人流术后需要多歇息，肠胃变弱，常常产生便秘，并且人流术后体质虚弱，急缺补血补气，铁能够造血功能。因而，人流术后适当吃些香蕉苹果，可以防止便秘与贫血。
2、桔子
桔子也是人流术后女士比较好的挑选，由于桔子中维他命C与钙量较多，维他命C针对血管壁的延展性与延展性有协助，能防止流血。人流术后非常容易流血，适当地吃些桔子，可以防止再次流血。
每天吃橘子不可以超出3个，总产量在250克内。原因是桔子温性味甘，有补阳养血的功效，过多针对人体会具有反作用力，非常容易造成 躁热令人容易上火，引起口腔炎、牙周炎及其扁桃体炎等。
3、苹果
苹果中带有众多有利于人体的原素，例如维他命、矿物、苹果酸单宁酸等，这种物质可以协助胃肠作用的调整，假如和皮一起吃，无论便秘還是腹泻都能获得改进。并且苹果也有美容护肤的实际效果，人流术后贫血与气色不好等，适当地吃些苹果有比较好的改进实际效果。
