女性怀孕期内应当确保心情愉快，防止忧虑过多，一般孕妇从开始怀孕的情况下就在担忧各式各样的事儿，又沒有合适的人述说，又感觉束手无措，时间长了就非常容易转化成抑郁症，若抑郁症沒有获得合理的医治，会对家中和孕妇的衣食住行产生一系列影响，一部分孕妇在全部怀孕期间会出現产前焦虑症、产中抑郁症及其产后抑郁症。那麼，孕期抑郁症，孕妇怎样自身检测呢？
孕期抑郁症自身检测
1、食欲改变：食欲突然增大或是缩小，一直要想吃东西或是不喜欢东西。这一能够 根据称重休重来分辨，增加体重或降低的太快一般是抑郁症病人的病症。
2、睡觉时间太长：睡觉時间一切正常，大白天还不断的犯困，全部人想睡觉，常常感觉疲惫。
3、提不起来兴趣爱好：如孕妇之前喜爱猫和狗等小宠物，可是突然讨厌了，或是没法集中化精神看电视剧影片。
4、心情低落：莫名其妙落泪，心烦意乱，自责内疚，感觉自身很不起作用，一个人的情况下惦记着一些事儿突然泪水往下流了。
5、逻辑思维缓慢：就是说主动脑子不好使，记不得事，思索问题艰难。病人感觉头脑空荡荡、变笨了。
孕期抑郁症对胎宝宝影响
当妈妈焦虑不安、抑郁、恼怒、忧伤时，她的心态会传送给胎宝宝，影响胎宝宝的心态；另外会根据中枢神经系统的调整而影响内分泌系统，造成有关生长激素，使心脏心搏加速，血压上升。“孑宫内母女分离出来”的奇特状况，也证实了胎宝宝在承担过多工作压力时，会挑选一些过激行为。这类胎宝宝摆脱孑宫的状况，比较严重时可能引起早产儿。
这种转变还会继续根据胚胎的血液循环系统影响胎儿的感情与性情或心理状态的生长发育，尤其是在初期，母亲心态的极端化转变有可能导致试管胚胎分裂出现异常造成畸型。
因此，孕妇在怀孕期应当要保持好心情，不适合由于胡思乱想，或是心烦意乱，让自身身患抑郁症，这不但是在损害自身，还损害了肚里的小宝宝。
