月经第一天几乎不出血，是因为生理周期刚开始，身体孕酮值及其雌性激素的撤离较迟缓。子宫壁的血管未产生常常收拢，子宫壁的作用层沒有出現显著掉下来，可能会产生小量阴道出血或褐色分泌物。
这类状况归属于一切正常状况，要是生理周期一切正常，第二天及其第三天的经量一切正常，保持在30-8b250l上下，也不需要独特解决。留意生理期环境卫生，防止坐浴，严禁夫妻生活，防止产生泌尿系统的感染。
月经期要注意保暖，防止着凉，不然会造成痛经症状。尽可能清淡的食物，严禁吸烟、酒，防止辛辣食物、刺激的食材，防止凉性食物，防止月经量过多。留意维持心情舒畅，防止精神压力过大。
例假量少的原因
1、孑宫发育不全
经期是随着子宫卵巢周期时间转变而出現的子宫壁脱落及流血，若孑宫发育不全，如孑宫不大或畸型，每一个月经周期只能很小量的子宫壁掉下来，造成例假量少。除此之外，宫子宫内膜结核病造成子宫内膜变病或刮宫术等造成子宫壁损伤，也会出現例假量少乃至闭经的状况。
经期是随着子宫卵巢周期时间转变而出現的子宫壁脱落及流血
2、生长激素代谢出现异常
雌性激素可以刺激性女士子宫壁的增生，假如身体的生长激素代谢发现异常，便会造成子宫壁的增生达不上所需薄厚，造成例假量少。过多节食减肥、作息时间过度、心态欠佳、泌尿系统病症等都是影响女士内分泌自然环境，造成生长激素代谢出现异常而出現例假量少的状况。
3、不排卵性经期
不排卵的女士也会来大姨妈，医药学上变成“无排卵月经”。这与正常月经不一样，归属于“多功能性子宫异常出血”的层面。这类经期的特性是時间不规律性，血条非常少。
例假量少的病症
1、气血两虚型
经血颜色偏淡，无血团，月经初潮时女士伴随头晕目眩、心悸乏力、面色发黄、下腹出現空坠感等病症，舌色的色调比平常人较淡，脉诊细微。
2、肾虚型
经血颜色浅红，乃至黯红，质稀，月经初潮时伴随腰酸膝软、足跟痛、耳鸣头晕、夜尿多等病症，舌色的色调比平常人暗淡，脉诊沉弱或沉迟。
经血颜色浅红，乃至黯红，质稀，月经初潮时伴随腰酸膝软
3、血淤型
经血颜色紫黑色，有血团，常伴随小腹痛，当血团排出来后腹痛病症会减轻。舌色的色调变紫发暗，或者有小瘀点，脉诊细涩或弦涩。
4、湿痰型
经血颜色浅红、质浓稠如痰，多发性于身材肥胖症的女士，常伴随胸闷气短、恶心想吐欲吐的病症，舌色浅红，舌体边沿见齿痕，舌苔白腻，脉诊滑。
例假量少如何调养
1、留意饮食搭配
月经初潮前一周上下，女士要禁口吃凉性、辛辣食物辛辣食物，能够 多喝水，摄入含有甲基纤维素的食材，维持排便顺畅。来大姨妈时能够 根据喝红糖水调养身子。
