想来很多人都听见过那样的一个专有名词称为虚不受补，它是如何一会事呢？究竟是什么原因造成的一个人虚不受补呢？女性虚不受补哪些反映？虚不受补如何调养呢？
“虚不受补”即病人气血虚，而不可以接纳补品之谓也。说的是体质虚寒，不能一下子补充过多营养成分。这些人通常肠胃作用孱弱，而滋补品又多见生湿之品，因此在服食后，不仅不可以被非常好地消化，反倒提升了肠胃承担，出現消化不良等病症。
“虚不受补”是什么原因？
说白了虚不受补者，临床医学上一般常见于一些病久体弱多病的老人，因脾胃虚消化吸收差，不可以承担滋补药，反倒造成胃呆厌食，脘腹胀满，恶心干呕，导致人体更虚。或因脾有湿浊，服食滋补药不但达不上滋阴养血实际效果，反倒出現腹胀大便糖稀、呃逆呕吐，乃至湿蕴化火，出現口干舌燥、衄血、皮疹等副作用。
虚不受补的中医治疗方式
中华民族医药学在数千年食补实践活动中小结出“冬令进补，秋铺底”这一对于虚不受补的防范措施，包含用中药材底补和饮食疗法引补。
中药材底补对于虚不受补者，在秋季用中药调理，为冬令进补做铺垫。转秋后，最少在服食滋补药前1月刚开始辩证服食健脾胃理汽化湿浊，健脾开胃促进消化消化吸收的中药调理，以修复肠胃，清除湿浊，使舌苔发白干净无腻苔，进餐后无撑胀感，并维持肠胃最好作用情况，为冬令进补引路。
“虚不受补”这句话老话包括着几层楼含意：
第一，一个人体十分孱弱的人，要想一下子越来越十分健壮，一口吃成一个胖子，通常是不如人意的。药效过急的补剂，对这种人并不适合。这种人需要一步一步的来，滋补品服食后应经消化才可以起功效。
第二，一些胃肠作用不佳，消化情况很差，乃至寒湿很重，舌苔厚腻，平常用餐都感觉不太消化吸收的人，再服食养生食材，病症必定加剧。对这些人，大夫通常要给引路药，使其胃肠中的寒湿足以消除，胃肠作用修复，舌苔发白干净，吃东西不感觉撑胀，方能进餐滋补品。
第三，对一些近期生病的人，最先要将病症完全痊愈。如患者身患发烧感冒、咳嗽、血痰，则应先将咳嗽有痰痊愈，说白了“祛邪务尽”，方能食补。不然，如同“闭店留寇”般，不仅补品吃进来让人不舒服，咳嗽有痰还会继续黏腻久治不愈。
服药最先要对症治疗，也就是说白了的辩症施冶，千人百方。肾虚还要分辨是阴虚火旺，肝肾阴虚，或是是肾气虚了，查明发病原因症结，才可以对症治疗。要不然，是药三分毒，万一吃不对，会得不偿失。
四类人总会“虚不受补”
脾为后天之本，只能肠胃作用一切正常，消化工作能力才好，食补才可以合理。而四类人经常很多进餐山参、鹿茸片、阿胶糕等高級养生食材，不但无法得到增强抵抗力的益处，反倒还会继续出現一些胃部不适的病症。广州荔湾区中医院办公室主任中医雷红霞强调，一般下列四类人总会出現“虚不受补”的状况。
（1）一向脾虚的人，食补后承担不上，便会产生腹胀、不可以消化吸收乃至腹泻等状况。
（2）胃寒的人食补后消化吸收不上，会产生腹痛。
（3）肝气郁结、心情郁闷的人都不受补，食补后会腹胀。
（4）胃中有火的人，食补后会觉得胃中吞酸噪杂，恶心想吐欲呕。
权威专家觉得，对冬不会受到补的人，应在食补前先健脾养胃。不辨身体素质就食补，则“肠胃易损件，百病丛生”。
