女半夜睡觉老是被热醒很可能是因为室内的温度过高所引起的，也可能是植物神经功能紊乱所导致的，另外也不排除更年期综合征的可能性。
1、室内温度过高：如果室内的温度过高，很可能会导致在睡觉的时候出现惊醒或者是出汗，甚至还会影响到睡眠的质量，一般可以将室内的温度调制到适中，比如21~25度，能够达到提高睡眠质量的效果。
2、植物神经功能紊乱：如果出现了植物神经功能紊乱，而且长期处于精神压力过大的状态下，也可能会出现睡觉老是被热醒，甚至还会出现容易惊醒或者是做梦，对于个人的精神状态或者是睡眠质量也会造成影响。
3、更年期综合征：这是属于一种比较常见的疾病，主要是由于绝经后体内的性激素波动或者是减少所引起的，在发病期间通常会出现月经紊乱或者是潮热，甚至还会伴随着心悸或者是头晕。
如果自身的症状比较严重，需要及时到医院做相关的检查，然后再做针对性的调整。另外还需要注意及时的更换衣服，以免出现皮肤感染的情况。
