肝火旺可造成 孕妇恶阻，主要表现为恶食偏食、眩晕口苦口臭、呕吐苦口水等，比较严重时还会继续造成肝脏的变病。孕妇一定要需注意，假如长期性肝火旺，不但不利本身的身心健康，还会继续对胎宝宝的身心健康生长发育导致影响。那麼，孕妇肝火旺吃什么食物呢？
1、箩卜羊骨头汤
将羊排骨剁碎块状，清洗后用冷烧开，除掉表层的浮末。添加冬茹和生姜片用文火烧煮羊排骨。萝卜清洗切薄片（不削皮）。炖羊排骨大概1.5小时后添加萝卜片再次烧煮约45分鐘，看到萝卜片越来越全透明，放盐、白胡椒粉和香莱熄火起锅。
2、干桂圆枸杞子鲫鱼豆腐汤
鲫鱼1条，龙眼肉、山药、枸杞各25克，大枣好多个，葱段、盐、生抽、鸡精各适当。
鲫鱼去鳞，取下內脏，去鱼胆，切割成三段。将龙眼肉、山药、枸杞和大枣清洗备用。在锅内加适当冷水或开水，炖二个钟头上下。添加调味品开展调料后就可以服用。
3、丝瓜紫菜汤
海菜10g，丝瓜100g，生姜沫、葱段、盐、生抽、鸡精各适当。
将海菜洗干净后，撕一片。丝瓜清洗，切一片。锅内添加适量冷水，用火灾烧开，沸后添加生姜沫、生抽、黄瓜切片，再次用火灾煮。待煮沸后，添加海菜，用盐、鸡精调料，撒上葱段就可以服用。
4、红枣莲子汤
莲籽600克，大枣120克，糖200克。
大枣清洗。火锅中添加1200ml烧开，放进大枣，转文火续煮30分钟。放进莲籽续煮30分钟，最好是放糖烧开就可以服用。
5、白木耳花生米汤
白木耳15克，花生米100克，大枣l0粒，小枣10粒。
将白木耳15克用温浸水开，清洗。花生米100克、大枣l0粒削皮。小枣10粒清洗。将适当冷水煲滚，放进花生仁、大枣同煲，待花生仁熟烂时，放银耳、小枣同煲，煲好之后盐调料就可以。
