月经期搬重物的危害

月经期搬重物的危害很可能会有经期延长，或者是月经淋漓不尽等表现，在经期时尽量不要搬重物。

女性在月经期时尽量要多注意休息，不要参加剧烈的运动或者是重体力劳动，比如搬重物等情况，因为在搬重物时很可能会对子宫产生拉伸，而月经通常是子宫内膜脱落所造成的，后期则会有经期延长等表现。每个人体质不同，有的女性在后期很可能有月经淋漓不尽的症状，容易影响到正常的生活。

女性经期时要注意多吃温热松软的食物，防止有腹部受凉的情况，否则会诱发痛经，症状表现有腹部疼痛等，饮食方面也要注意家长避免吃寒凉性的食物，比如冰镇饮料等。出现了痛经的症状时，要饮用红糖姜水来改善症状，能加速局部血液循环，还可以配合热水袋热敷共同治疗，当疼痛严重时，还可以在医生的指导下服用止疼的药物来改善症状，比如布洛芬等药。

另外还要注意个人卫生，经常用温开水清洗生殖器部位，穿过的内裤要使用开水烫洗，可以起到消毒的作用，最后要在太阳下暴晒晾干。