经期遭受很对要素的影响，气温、情绪这些都能对经期导致影响。一般有男性性生活的女孩，两月没有来月经很当然会考虑到是不是怀孕啦！可是，假如两月没有来月经，并且也没怀孕是啥原因呢？今日，网编就来给大伙儿剖析一下。
两月没有来月经也没怀孕是怎么回事？
两月不来月经的原因一：受凉
女性生理期受凉，会出現月经量过少，乃至闭经，因而要留意防冻避湿，防止雨淋，关键的是要注意保暖，还可多吃一些小葱、冬瓜、姜片等，可对月经不调有一定功效。
两月不来月经的原因二：妇科病
妇科病会使经期中止，内分泌层面层面，如生长激素的问题等，这种原因在中止两月即使闭经了，時间久了便会出現问题。
两月不来月经的原因三：工作压力
长期性的心理状态压抑感、心态不佳等，这样子我们要减轻心理压力，可做全身运动，如慢跑、游水；还要服用一些有缓解压力功效的东西，如香蕉苹果、苞米等
两月不来月经的原因四：精神要素
精神要素也会使月经推迟，如精神紧张焦虑、忧愁、悲痛、失恋了等出现异常心态都是使月经推迟。
清除怀孕的可能，两月没有来月经就需要考虑到上边四个原因啦，这类状况就需要造成大伙儿的高宽比关心，女孩的身体沒有琐事。
月经推迟怎么办呢？
1、根据中医学开展调养：调理肝脏是以便使血气通畅，女士气轮舒适，血液通畅，月经就不容易停留在身体；经水来自肾，因而要想压根处理这一问题，务必要先把肾医护好，只能让肾魅力起來，才可以使经期通畅；肠胃关键的作用是补血补气，健脾养胃是能够补上人体外流的血液。
2、合理饮食：在午饭和晚餐能够多多的添加肉类食品、豆类食品、蛋类食品这些，这种高蛋白食物食品能够补充生理期人体外流的营养元素。另外，还要多摄取蔬菜水果、全麦面包食品、新鲜水果这些，丰富多彩的化学纤维能够提升镁的成分，进而合理调整混乱的生理周期；糖份过高的食材会导致身体血糖值升高，影响生理期平稳，导致身体不舒服。而浓茶水、现磨咖啡这类饮品会使女士非常容易心神不宁，无法宁静迎来经期来临，建议喜爱奶茶的女性朋友何不改为大麦茶，实际效果更强；当你不仅经期常常延迟，并且出血量许多，那麼建议你多吃葡萄干、红枣、西兰花等。这类食材能够合理帮你补气补血，获得迅速修复。
最终提示诸位女士，假如仅仅有时候出現月经延期，沒有别的的病症，则不属于月经病层面。当生理周期间距长达35天以上者称月经稀发，停经超出3个生理周期称之为闭经。因闭经后无排卵，还能够造成骨质疏松，孑宫内膜增生等问题，务必引起重视。建议最好是到医院体检医治。
