当女人生孩子之后，安全通道的食物一定要放多注意，十分是刺激性食物刺激的食物，一定要尽量减少吃，否则就可能危害到比较敏感的胎儿。除此之外，在怀孕期女士需要摄入充裕的蛋白质，这可以保证 胎儿的成长发育，因而怀孕期间女性可以喝些牛奶，对身体肯定是有好处的。那么孕妇能喝发酵乳酸奶吗？ 孕妇能喝发酵乳酸奶吗
酸奶是新鲜牛奶经历乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，倘若孕妇在怀孕早期体现非常大，而且反胃酸，说明胃酸多，此刻不宜食用酸牛奶。可是在饭后，当肚里有一些食物后，是可以喝的，但要适度。可以试一下，无须空着肚子喝。倘若孕妇没有反胃酸情况，完全可以食用酸牛奶。酸奶在营养元素上不仅和新新鲜牛奶一样，而且有利于消化吸收，酸奶中的乳酸饮料进到胃肠后能抑止腐败问题问题菌的繁殖，减少腐败问题问题菌在胃肠中导致毒素累积而具备保健养生的作用，此外还可使人体提高维生素b族。对于胃酸缺乏的人来讲，酸奶更适合。 孕妇如何正确服用酸奶
1、无须升温：酸奶中的活性乳酸菌，倘若升温或用开水封闭液，会许多 不幸身亡，不仅特有的味道消失了，营养元素也会危害消耗殆尽。
2、孕妇能食用酸牛奶吗之酸奶无须与一些药物同台：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类和治疗腹泻的一些药物，会干掉或损坏酸奶中的活性乳酸菌。
3、无须空腹喝酸奶：空着肚子服用酸奶，保健养生的作用减弱。饭后服用酸奶，活性益生菌可帮助肠胃蠕动，抵挡伤害菌，改善肠胃地理环境，维持肠菌。 孕妇能喝发酵乳酸奶吗？当然是可以喝的，只是一定要适度。可是如果是有胃病的孕妇，最好就无须喝过，胃酸过多会提高肚子里的工作压力，而发酵的酸奶会提高胃酸。对于胃肠不好的孕妇，新新鲜牛奶更适合她们，但如果有早孕反应的话，最好还是无须喝过。
