妊高症具体表现为怀孕期高血压、子痫前期、子痫、漫性高血压高并发子痫前期及其漫性高血压。而且会在怀孕期20星期过后出現高血压、水肿、及其蛋白尿，轻则可能并没有症状的或是偶尔头晕，重则则是恶心干呕，乃至可能昏厥。因而我们看来一下妊高症不能吃的食物有哪些，防止加剧病况。
一、动物脂肪类的食材要防止服用。在怀孕期内要尽量减少食用动物人体脂肪，烧菜时要食用油，那样才会指向妈妈的身体好。
二、要控制醋酸盐的摄取量。由于醋酸盐在预防高血压中充分发挥着关键功效。假如食入过多的钠，会造成血管收缩，造成血压升高。而且也要杜绝盐分高的食品，如、腌制食品、薰干产品、萝卜咸菜等食材。那样才可以准妈妈的身体身心健康。
三、要控制水份的摄取。由于怀孕高血压会造成水肿，假如水份摄取过多，会造成水肿越来越严重，那样不但会影响孕妈妈的活动，还会继续影响人体身体状况。
四、不必服用过多的海鲜产品。由于大部分的海货全是归属于寒凉的食材，怀孕期的女士不宜吃寒凉的食材，那般有可能会造成宫寒，比较严重得话还可能造成小产，因此怀孕期间的女性要多多的留意一下。
上边所说的这四类食材，怀孕期的女士要多多的防止，并且在怀孕期内也要留意提升摄取充足的优质蛋白和必须脂肪酸，也要提升钙锌的摄取量，多吃水果和蔬菜，降低糖块、甜品等的服用，那样才不容易加剧怀孕期高血压。并且孕妈妈们在怀孕期也要坚持不懈到医院开展孕期产检，那样才可以胎宝宝的快乐成长，才能够再生产的情况下防止风险的产生。
