生产完小宝宝以后，在3-5天内便会乳汁分泌，如果有母乳得话，妈妈们就一定要挑选纯母乳喂养。月子期间是母亲养人体的最佳时机，这一阶段一定要维持情绪轻缓，假如发火不但影响人体，有可能会出現退奶状况。那麼怎么知道是不是退奶呢？
怎么知道是不是退奶
假如是由于发火而造成 的退奶状况，一定要立即医治，能够根据中医治疗和催奶师穴位按摩开展减轻，退奶的状况便是奶水忽然降低，和以前的食量相距挺大，并且乳房会绵软出来，这种状况都能够分辨早已退奶。
胸部按摩对催奶有协助吗
恰当的胸部按摩，不但有利于乳房的身心健康，并且针对生完孩子催奶十分有益。因而，妈妈们把握一些恰当的胸部按摩方式 对生完孩子催奶十分关键。下边给大伙儿介绍一下方式 ：
在推拿以前先做敷热，用湿热的水浸湿纯棉毛巾，拧为风干，长纯棉毛巾折起来后围绕敷在乳房上边。最好是提前准备两根纯棉毛巾更替应用，便于维持湿热。敷热约15分鐘后刚开始推拿，按摩手法为：环状推拿两手各自放到乳房的上、正下方，五指闭拢，以打小圈的方法往前推动，沿着乳房的生长发育方位渐渐地从乳根推拿到乳头和乳头。两手顺时针方向挪动部位后再次推拿，直至推拿过全部乳房。
以上给大伙儿共享了怎么知道是不是退奶。退奶的原因有很多种多样，例如发火造成 的退奶，一不小心吃完造成 回奶的食物而出現退奶，母亲公出长期不饲养小宝宝造成 退奶等。这种状况期待大伙儿在日常生活中尽量减少，母乳是小宝宝的奶粉，一定要好好地维护哦。
