衰老的快是一般是年龄过大原因而导致，也有可能是生活压力过大引起，经常熬夜做一些不良习惯，也会使身体衰老变快。
1、年龄过大：一般随着年龄的增长会导致身体内的细胞发生变化，可能会有老化的情况，所以会使身体看起来衰老比较快一些，可以通过适当的运动来增强自身免疫力，能防止衰老。
2、压力过大：经常有过大的压力，可能会导致身体内的激素出现变化，会导致甲状腺的分泌出现异常，可能会使衰老过快，还会是面部出现皱纹，平常要做到适当的释放压力，避免经常劳累工作，对于压力过大引起的衰老，能起到很好的改善作用。
3、不良习惯：有一部分人群可能经常有不良习惯，比如经常熬夜或者是抽烟、喝酒、晚睡晚起，就会导致体内细胞改变，会使身体免疫力低下，会引起衰老的情况发生，需要通过改善不良习惯来调理，比如减少熬夜，经常做一些户外运动，可以防止过早衰老。
衰老是人生的一种生活常态，比如皮肤衰老或者是器官衰老，可以通过护肤品保护皮肤，也可以通过饮食以及适当锻炼来调理身体。
