哺乳期吃泡面通常情况下不会引起回奶，哺乳期间的饮食特别的重要，哺乳期间良好的饮食结构才能有利于提高乳汁的质量以及乳汁的分泌量，有利于小宝宝的健康成长。
女性在哺乳期间可以适当的吃点泡面，泡面里面含有一定的营养，里面含有人体所需要的蛋白质，淀粉以及脂肪，但是泡面里面的营养成分并不是特别的全面，在哺乳期间虽然吃泡面并不能起到回奶的效果，但是吃泡面可能就会影响到乳汁的分泌量，会导致乳汁的质量明显的下降，主要是泡面属于油炸类的食品，并且泡面里面会添加一些防腐剂或者香精，长时间吃泡面或者过多的吃泡面，可能就会导致身体上面产生上火的症状。
女性在哺乳期间通常要控制好泡面的使用量，尽量不要长时间吃泡面，平时的饮食应该营养全面，可以多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，平时也可以通过适当的喝点鲫鱼汤、排骨汤，这些食物的营养价值比较高，通常情况下可以提高乳汁的质量以及乳汁的分泌，平时要保证充足的睡眠，保持良好的心情，不要熬夜。
