母乳性腹泻的妈妈忌口

母乳性腹泻的妈妈忌口豆制品、寒凉性水果以及油腻的食物，以免影响到宝宝的正常发育，平时营养要做到全面均衡。

1、豆制品：采取母乳喂养的妈妈在平时生活当中要注意做好个人饮食的调整工作，避免因为饮食不当导致宝宝出现腹泻或者其他不适的症状，可能会影响到宝宝正常的发育，还会导致宝宝出现烦躁哭闹不安的问题。在此期间母亲要少吃豆制品，因为豆制品吃多了会导致腹胀，从而会引起排气增多，宝宝也会跟着排气增多，并且还会影响到正常的排便，所以要避免吃太多的豆制品。

2、寒凉性水果：母乳喂养的妈妈平时还要少吃生冷寒凉性水果，比如水分含量大的水果如梨子、猕猴桃、西瓜以及哈密瓜等，因为这些水果性寒凉食用了会加重胃肠道的负担，严重的会引起放屁增多以及大便拉稀的情况，母亲的乳汁也会对宝宝的肠道组织造成影响，可能会导致宝宝出现腹泻。

3、油腻食物：哺乳期间的妈妈饮食尽量做到清淡易消化为主，避免吃过多的油腻食物，比如油条，以免导致身体上火影响正常排便。