来大姨妈不可以献血，来大姨妈期间自身的抵抗能力明显的低下，身体正处在持续出血的情况下，凝血功能也比较差，一般不建议献血。
来大姨妈属于女性的特殊生理周期，可能会导致腹部明显的疼痛，并且会导致下体出血量明显的增多，有部分的女性可能还会导致痛经的情况，大姨妈期间盲目的献血，不仅会影响到身体的健康状况，会引起女性产生轻微的头晕，腹部疼痛不适的症状，并且还会导致月经出血量明显的增多，来大姨妈期间自身对外界的刺激也比较敏感，这段时间尽量不要献血。
献血虽然对身体来说有很多的好处，对于女性来说也要避开生理周期，可以在身体正常健康的情况下参加无偿献血，但是要控制好献血量，不要一次性献血过多，以免导致身体上面产生不适的症状。
献血以后也需要多注意休息，饮食当中要加强营养，可以适当的吃点含优质蛋白质丰富的食品，主要包括蛋类和瘦肉等，也要多吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，可以为身体补充足够的维生素以及多种营养成分。
