当女性怀孕的情况下，很多事儿也不可以像平时一样随意而为，尤其是在生活方式上和饮食结构上，饮食搭配上不能吃过度补的食材，以防影响到胎宝宝的生长发育，而在生活方式上，除开不可以经常熬夜以外，在睡觉姿势上也是有一定的规定，那麼怀孕早期能平躺着睡吗?
怀孕早期能平躺着睡吗
怀孕早期一切正常，在最开始怀孕的1到2月中，還是能够 像以往一样平躺睡觉，可是来到第二阶段，大约是20周上下，孑宫便会加重，平躺着就不容易安全性，这时候最好是挑选左侧睡。怀孕期假如平躺睡觉，孑宫会被压迫到大静脉，造成下身血液没法留回心脏，非常容易造成头昏的病症，影响血液的流动性。
此外，平躺着的时间不可以过长的，假如平时仅仅十多分钟，并不会导致很大的损害，假如平躺着的時间较长，或是每一次入睡都是挑选平躺着，那样便会造成一些问题，也会影响到血液和营养成分抵达胚胎，它是对小宝宝的一切正常成才，便会导致一定的伤害。
孕妇三大分娩过程都是啥
第一产程(6～12钟头)：深谋远虑、歇息、进餐亲身经历時间：第一期是以zg有规律性收拢刚开始，到zg颈口开全才行。假如你是第一次生孩子(初产)，第一期约需要12钟头；假如你以前经历孕妇分娩亲身经历(初产妇)，约需6钟头。主要表现：一开始进到规律宫缩时，大概每六七分鐘启动一次子宫收缩，每一次可持续30秒。伴随着分娩过程的进度，子宫收缩时间间隔慢慢减少，每一次子宫收缩持续時间慢慢增加，抗压强度慢慢提升，zg颈口会迟缓开启。
第二产程(1～2钟头)：极限冲刺、相互配合用劲、由此可见胎儿头位、破羊水、用劲和吸气
亲身经历時间：第二期是以宫颈口开全到胎宝宝娩出的这段时间。初产约需2钟头，初产妇约需1钟头。
第三产程(3～30分钟)：胚胎娩出、较为轻轻松松
第三期是以胎宝宝娩出后到胚胎娩出这一段時间。这一段時间较为非常容易渡过。孕妇已不疼痛，而且听到了新生婴儿的第一声哭闹，母亲总算看到期待已久的小宝宝，愉悦遗忘了疼痛。
全部分娩过程所需時间，初产一般最多不超过24钟头，初产妇不超过18钟头。最短也需要4钟头以上。假如全部分娩过程短于4钟头，称之为急产;全部分娩过程超出24钟头，称之为滞产。
