堵奶了有硬块疼可以在医生指导下，通过口服消炎止痛的药物来治疗，也可以让宝宝吸奶，找按摩师做乳腺疏通，要根据堵奶的原因选择合适的方式来治疗。
1、口服消炎止痛药物：堵奶了有硬块，产生了疼痛感，很可能是乳腺发炎因素引起，需要尽快到医疗机构，通过做乳腺超声检查，遵照医生的指导，通过口服消炎止痛的药物来治疗。
2、让宝宝吸奶：宝宝的吃奶量比较少，乳汁分泌比较旺盛，也有可能会导致堵奶，导致乳房用手按压时产生明显硬块，还会伴随着疼痛感，一般情况下可以让宝宝及时把乳汁里面的奶吸出来，或者使用新代替，把乳房里面的乳汁吸出，就可以缓解疼痛发硬症状。
3、找按摩师做乳腺疏通：当乳腺产生了异常，乳腺产生堵塞的情况下，可以到大型的医疗机构找按摩师做乳腺的疏通，可以达到比较好的改善堵奶效果，能用来促进乳汁的分泌。
堵奶了有硬块疼应该避免盲目的进补，不要喝太多催奶的浓汤，以免导致乳汁的分泌量明显增多，还会加重乳房疼痛感。
