孕妇可以吃枇杷果吗？枇杷果是有利的新鲜水果，孕妇当然可以吃。枇杷果除含有维生素C和B族维生素外，还带有碳水化合物化合物、蛋白、人体脂肪、甲基纤维素、水杨酸、苹果酸、柠檬酸钠等，在其中含有的胡罗卜素为水果中最大，在其中胡罗卜素在身体能够转换为维生素D，是维生素D安全性来源于。
孕妇如何吃枇杷果好
1、清洗，枇杷果上面有一层毛绒，不清洗非常容易吃到肚里。
2、去头和皮，琵笆的头即带把的那头，非常容易去，完善的枇杷果削皮非常容易，立即撕掉就可以了。
3、去尾，尾就较为不便，先要削皮后用二根指夹着往上拔，则全部尾端就摘下了。由于尾端也是有毛绒和一些脏污，因此务必去除。
孕妇如何吃枇杷果好？枇杷果除开直接生吃，还能够用枇杷果肉做成红豆糖水水果罐头，或以枇杷果制酒。用枇杷果煲汤也是非常好的挑选。下边强烈推荐2款汤方：
1、枇杷果炖猪瘦肉
作用：润肺温阳化，和胃降逆。
原材料：枇杷果2-3个，猪瘦肉100克，姜片1-2片。
作法：枇杷果削皮，能切并不切，猪瘦肉清洗切小三角状;将枇杷果、猪瘦肉和生姜片一起放进炖锅，添加开水250ml(约1碗量)，盖上隔水炖约2个钟头便可，进饮才下盐。
份量：1人流量。
