收缩阴道的方法

收缩阴道的方法可以通过骨盆肌肉锻炼、收缩肛门、激光缩阴手术等方式治疗。

1、骨盆肌肉锻炼：阴道出现松弛可能是多次分娩导致，也可能跟年龄增长等因素有一定关系，会影响到正常的性生活，可以通过骨盆肌肉锻炼的方式治疗，这样能够让局部的肌肉变得紧致，达到收缩阴道的效果。

2、收缩肛门：又被称作为提肛运动，每天多做提肛运动，坚持一段时间就能够改善阴道松弛的症状。

3、激光缩阴手术：主要是利用激光设备所产生的热量刺激阴道内部的胶原蛋白收缩和重组，从而可以达到收缩阴道的目的。

除了以上方法治疗外，也可以通过外科手术的方式进行治疗。