月经期吃什么可以去火

月经期一般可以吃新鲜的水果去火，必要时可以口服药物去火。

1、新鲜的水果：月经期上火可以吃雪梨、柚子、橙子、苹果等，这些水果里面含有维生素成分，并且含有粗纤维、钙、铁、水分等物质，能够起到润肺的作用，同时还可以起到清火去火的效果，有利于缓解上火引起的不适症状。

2、口服药物：如果月经期上火比较严重，水果效果不好，可以按医嘱服用药物治疗，比如金银花颗粒、牛黄解毒片等，能够起到清热解毒的作用，而且还可以起到止痛的功效，改善上火导致的疼痛。

月经期可以多喝温水去火，避免吃辛辣刺激性食物。