怀孕期间如何补充叶酸

怀孕期间需要在医生指导下正确吃叶酸，才能够起到比较好的叶酸效果。

叶酸主要是一种水溶性维生素，能在一定程度上防止胎儿神经管缺陷，怀孕初期前三个月是胎儿神经管发育的关键时间段，可以在医生指导下正确吃叶酸，能够起到比较好的预防效果，可以防止胎儿发育缺陷，叶酸片服用比较好的时间段，就是在怀孕前三个月以及怀孕初期前三个月。

怀孕之后在用药的时候需要遵医生指导正确使用，尽量不要擅自使用药物，以免影响胎儿发育。