孕中期孕妇一般可以通过调整饮食、调节情绪、口服药物等方法进行缓解，使身体处于健康状态。
1、调整饮食：孕中期出现孕吐，可能是因为荷尔蒙分泌异常引起的，通常可以通过调整饮食以清淡的饮食为主，同时避免暴饮暴食改善。
2、调节情绪：如果患者在孕中期总是脾气暴躁、发脾气，可能也会引起孕吐，一般需要及时调节情绪，可以适量的外出游玩缓解。
3、口服药物：如果患者是因为身体受凉引起的消化不良，通常需要遵照医嘱口服益生菌颗粒或者维生素B12进行改善。
除上述之外，当孕中期的孕吐症状比较严重时，还可以通过在医生的指导下进行肌肉注射治疗。建议患者日常营养均衡，避免暴饮暴食。
