一般女性怀孕周期怎么计算

一般女性怀孕周期是根据末次来月经的第1天开始计算，如果月经周期不规律，可以到正规医疗机构通过彩超计算怀孕时间。

怀孕早期，避免穿紧身裤，还要禁止穿高跟鞋，防止出现流产情况，一般怀孕前三个月属于特殊时期，受精卵着床不稳定，所以孕妇需要避免各种不良情绪，如果情绪波动过大，可能会影响胎儿健康发育，严重时还会导致流产。

怀孕期间可以多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，避免辛辣刺激和过于油腻食物，还要保持心情愉悦，有利于胎儿正常生长发育。